Mindfulness

Vil du gerne lære at meditere? Få mine tips til at komme igang

Ugen er igang, og du føler dig måske allerede lidt presset? Lidt overvældet over arbejdsopgaverne? Lidt ærgelig over du ikke har mere tid med dig selv eller dem du elsker? Lidt svingende selvtillid? Vi forsøger tit at balancere det hele – uden at huske at balancere os selv. En gamechanger og et superwoman-redskab har for …

Vil du gerne lære at meditere? Få mine tips til at komme igang Læs mere »

din mentale sundhed under Corona

10 hjælpende råd til din mentale sundhed under Corona

For at være ærlig, sad jeg og kiggede på min to-do-liste over arbejdsopgaver og min “nu-har-jeg-jo-endelig-tid-til-XXXX”-listen. Men jeg kunne ingen energi finde. Det hele kan virke uoverskueligt pt, når man underliggende har en konstant frygt for, hvad der i sidste ende kan ske for ens forretning, familie og vores verden. Derfor synes jeg egentligt, at …

10 hjælpende råd til din mentale sundhed under Corona Læs mere »

FÅ 20% RABAT

PÅ DIN FØRSTE ORDRE

SEND MIG NU, TAK!

BONUS: Du modtager samtidigt adgang til:

• De lækreste – og nemmeste – comfort food opskrifter

• Hygge-interviews med dine favorit celebs

• Livsændrende selvpleje tips

*du bliver tilmeldt Club Cozy nyhedsbrev!